Abdominale rensepiller fra apoteket
- Pantoprazol og omeprazol brukes til å behandle mageproblemer som surhet.
- Ondansetronhydroklorid brukes til å redusere kvalme og oppkast.
- Når det gjelder esomeprazol og lansoprazol, ligner de på tidligere medisiner og brukes for å behandle magesår.
- Domperidon brukes til å fremskynde fordøyelsen.
- Mebeverin gis for å lindre magekramper og smerter.
- Kombinasjonen av natriumalginat, natriumbikarbonat og kalsiumkarbonat behandler effektivt halsbrann ved å balansere syrer i magen.
Hvordan rengjøre magen
Å sørge for at du drikker rikelig med væske daglig, spesielt vann og naturlig juice, forbedrer kroppens hydrering og bidrar til å gjøre avføringen mykere.
Sørg for å inkludere mat som er rik på fiber i kostholdet ditt, som frukt, grønnsaker og fullkorn. Fiber absorberer væsker og øker størrelsen på avføringen, noe som letter utskillelsesprosessen.
Å trene fysiske aktiviteter regelmessig bidrar til å stimulere avføring og redusere tilfeller av forstoppelse.
Det anbefales å ty til bruk av avføringsmidler under medisinsk tilsyn kun i kompliserte tilfeller.
Unngå å spise mat som kan føre til forstoppelse, for eksempel bearbeidet mat rik på fett og sukker.
